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YIN & YANG WORKSHOP

  • Yoga Tribe 4 Gallusstrasse Zürich, ZH, 8006 Switzerland (map)

Workshop mit Camille und Xenia

Wir führen Dich am Sonntag morgen durch eine 2.5 stündige Yogareise, inspiriert von den fünf Elementen ( Erde, Feuer, Wasser, Luft und Äther).

Mit einem sanften Pranayama starten wir in die Yin Praxis, begleitet von wunderbarer Musik und der Verbindung zur Erde und dem Wasser,  tauchen wir in die Lehre der Meridiane ein.

Zum Yang wechselndein feuriges Pranayama und einen kräftigenden Flow dann weiter zu den Elementen Feuer und Luft.

Zum schönen Ausklang dann eine Meditation und ein langes ,regenerierendes Shavasana.

Preis: CHF 50 (ist vor Ort bar zu bezahlen)
Anmeldung an: x.moves@bluewin.ch oder camilla@yogatribe.ch

Wir freuen uns riesig auf die Elementen-Yogareise

Camille & Xenia

Later Event: April 29
YOGA & PILATES RETREAT IM PIEMONT